É só virar o tempo que logo se vê por todo canto gente tossindo, com o nariz trancado ou espirrando. Esses sintomas de gripe são comuns e acometem pessoas de todas as idades, sendo os idosos e as crianças, o público que mais sofre com as baixas temperaturas.
Em Campo Grande, segundo a Secretaria Municipal de Saúde, cerca de 1 mil crianças estão sendo atendidas por dia nas unidades de urgência e emergência no município. Aproximadamente 55% são sintomáticos respiratórios, o número pode variar para mais ou menos por razões diversas.
Em março, por exemplo, as unidades chegaram a ficar com mais de 40 crianças aguardando vaga. O quadro clínico das unidades de urgência já foi reforçado, através da convocação de novos profissionais e remanejamento de pediatras da Atenção Primária, em razão do aumento na demanda percebido desde o fim do mês de fevereiro.
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Pneumologista Amanda Biancão fala que para manter as viroses longe de casa, lavar as mãos constantemente é fundamental
Isso acontece, segundo a pneumologista Amanda Biancão porque o clima seco e frio, favorece o ressecamento nas vias respiratórias, tornando o organismo mais vulnerável a microrganismos invasores. Além disso, provoca melhores condições ambientais para a sobrevida do vírus.
Ainda segundo a pneumologista, para manter as viroses longe de casa, alguns cuidados são fundamentais. O primeiro deles, é lavar as mãos constantemente, evitar levar as mãos nos olhos, boca e nariz, manter as mucosas hidratadas, tomar bastante água e lavar o nariz com soro fisiológico.
Além disso, cuidar da alimentação é fundamental, segundo ela. É importante também dormir bem, ter um estilo de vida saudável e manter as doenças de base sempre em tratamento adequado e continuo.
Neste período o ideal é que evitemos a exposição a locais de grande aglomeração e com pouca ventilação, é fundamental evitarmos contato próximo com pessoas doentes. Manter os ambientes arejados e com exposição ao sol também ajuda a diminuir a sobrevida e a transmissão dos vírus responsáveis pelas doenças respiratórias.
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A médica fala que os cuidados com os idosos devem ser redobrados, por isso os cuidados com eles devem ser prioridades. “É fundamental mantê-los longe de pessoas doentes. Eles precisam estar sempre hidratados, agasalhados e com uma boa alimentação, essas dicas são fundamentais para que passem bem esse período de outono inverno”, finalizou.