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Quais são os sintomas físicos da ansiedade?

Neste episódio, a Psiquiatra Dra. Karina Abunasser Pereira Leite (CRM: 112.075/ SP | RQE: 56.082) explica quais são os sintomas físicos da ansiedade

Esperança e superação no tratamento oncológico | Isa Santos | Guia+Saúde Podcast

Isa Santos é mais do que uma jornalista; ela é um exemplo de resiliência, coragem e empatia. Em sua participação no Guia+Saúde Podcast, ela compartilha lições que aprendeu sobre a importância de cuidar da saúde mental ao enfrentar o tratamento oncológico. Para Isa, superar desafios vai além do físico – é preciso equilíbrio emocional para seguir em frente. Como ela mesma diz: "Cuidar da mente é tão importante quanto cuidar do corpo. A força emocional é o que nos mantém de pé." ???????????? Em seu relato no Episódio 09 do Guia+Saúde Podcast, Isa revela como encontrou forças para encarar os momentos mais difíceis, transformando a dor em superação. Sua história mostra que, mesmo em meio às adversidades, é possível encontrar luz e esperança. Isa também destaca o papel essencial da família nesse processo: "A família é a base que nos sustenta quando enfrentamos os momentos mais difíceis." O apoio e o amor incondicional foram pilares fundamentais para que ela pudesse seguir em frente com determinação. Guiada pela experiência e pela superação, Isa Santos nos ensina que, mesmo nas jornadas mais desafiadoras, há espaço para transformação, força e esperança. Uma história emocionante que inspira a todos a enfrentarem suas batalhas com coragem e fé no futuro. ????

Solenidade do Posse da Prefeita, Vice-prefeita e Vereadores da 12ª Legislatura

Vereadores, prefeita e vice serão empossados em solenidade no dia 1º de janeiro Os 29 vereadores eleitos e reeleitos para a Legislatura de 2025 a 2028, a prefeita de Campo Grande, Adriane Lopes, e a vice-prefeita Camilla Nascimento serão empossados em solenidade no dia 1º de janeiro. O evento acontece às 16h no Centro de Convenções Rubens Gil de Camilo, com transmissão ao vivo pela TV Câmara, no canal 7.3, e pelas redes sociais da Casa. Serão empossados Ana Portela, André Salineiro, Beto Avelar, Carlão, Clodoilson Pires, Delei Pinheiro, Dr. Jamal, Dr. Lívio, Dr. Victor Rocha, Fábio Rocha, Flávio Cabo Almi, Herculano Borges, Jean Ferreira, Júnior Coringa, Landmark e Leinha. Também Luiza Ribeiro, Maicon Nogueira, Marquinhos Trad, Neto Santos, Otávio Trad, Papy, Rafael Tavares, Prof. Juari, Prof. Riverton, Ronilço Guerreiro, Silvio Pitu, Veterinário Francisco e Wilson Lands. Após a cerimônia de posse, os vereadores seguem para a Casa de Leis, onde acontece a eleição para o biênio 2025/2026 da Mesa Diretora. Serão definidos os novos presidente, 1º, 2º e 3º vice-presidentes; além de 1º, 2º e 3º secretários. Os trabalhos em plenário da 12ª Legislatura iniciam no dia 17 de fevereiro, com a sessão inaugural, às 9h. No dia seguinte (18), acontece a primeira sessão ordinária de 2025.

Aproveitando as festas de fim de ano sem deixar de ser fit | Ana Paula Martone | Guia+Saúde Podcast

No Episódio dessa semana do Guia+Saúde Podcast, a nutricionista Ana Paula Martone é nossa convidada para falar sobre alimentação saudável e, especialmente, como manter o equilíbrio e aproveitar as festas de fim de ano sem peso na consciência.

Lula faz pronunciamento oficial à nação

Acompanhe o pronunciamento oficial à nação do presidente Luiz Inácio Lula da Silva.

Dr. Ajuda: características de tosse em crianças

Neste episódio, o Pediatra Dr. Thomaz Bittencourt Couto (CRM: 120.361/ SP) compartilha sobre as características de tosse em crianças

Você sabe como está a saúde do seu cabelo? | Adriana França | Guia+Saúde Podcast

No episódio desta semana, a hair stylist Adriana França fala sobre a relação entre o cuidado com os cabelos, autoestima e saúde mental. Ela explica como mudanças no visual vão além da aparência, abordando confiança, expectativas e transformação pessoal. Mas ela deixa claro que antes é preciso entender o que está por trás da necessidade de mudança. Nesse papo conduzido pela nossa anfitriã, VIvianne Nunes, a hair stylist também conta um pouco sobre seu projeto social, o @tesourinhadeluz, que leva cuidado, atenção e autoestima para quem necessita.